Die Erfahrung einer Yoga-Stunde wird stark durch die Lehrperson geprägt. Vielleicht hast du schon einmal einen Vortrag gehört, bei dem dich Stimme, Wortwahl oder Ausstrahlung der Person derart irritierten, dass du innerlich ausgestiegen bist. Übertragen auf Yoga bedeutet das: Damit eine Yoga-Praxis wirklich zur Entspannung und Regeneration beitragen kann, braucht es eine Atmosphäre, in der du dich wohl und angenommen fühlst.

Ich lade dich ein, mich während einer kostenfreien Yoga-Stunde – immer zu Beginn d. Monates, mit Anmeldung - zu erleben, um zu testen, ob dir „mein“ Yoga, meine Stimme und meine Präsenz zusagen.